Yoga Retreat

Als Yogalehrerin und Reiseberaterin war es schon lange mein Traum, ein Yoga Retreat zu organisieren. Eine Auszeit in der Nähe anzubieten, wo in wunderschöner Umgebung entspannt, genossen, Yoga praktiziert und neue Energie getankt werden kann. 

Programm

Sonntag, 9.6.2024

9.30 Uhr: Eintreffen und kleines Znüni

10-11.45 Uhr: Power Yoga mit anschliessendem Yoga Nidra

12.30 Uhr: Gemeinsames Mittagessen

Nachmittag: Zur freien Verfügung. Geniesse eine Pause beim Spazieren in der Umgebung, im Wellnessbereich, im Liegestuhl am Naturbadeteich oder bei einer wohltuenden Massage (Vorausbuchung empfohlen). 

16.30-18 Uhr: Sanfte Yoga-Einheit mit Elementen aus dem Yin Yoga 

19 Uhr: Gemeinsames Abendessen 

Montag, 10.6.2024

8-9.30 Uhr: Sanfter Yoga Flow mit Abschlussmedutation

9.30 Uhr: Gemeinsames Frühstück

11 Uhr: Offizielles Ende

Geniesse danach die Hotelanlage (kann bis zum Abend noch benutzt werden) und gönne dir einen gemütlichen Nachmittag in der Sauna, am Pool oder im wunderschönen Garten. 

Kosten 

Im Einzel- oder Doppelzimmer (bei 2er-Belegung): 520 pro Person

Wichtig: Verfügbarkeit der Einzelzimmer beschränkt! 

Inbegriffen: Übernachtung in Mini- Einzelzimmer oder komfortablen Doppelzimmer inkl. Frühstück, 3 Yoga-Einheiten, Znüni bei Ankunft, Mittagessen, 4-Gänge Abendessen, alkoholfreie Getränke während den Mahlzeiten und vor/nach dem Yoga, Nutzung des Wellnessbereichs, des Indoor-Pools sowie des Naturbadeteichs, Kurtaxe

Anmeldung

www.sportsnow.ch/go/yoga-heitenried

Anmeldeschluss: 1.6.2025