Es hat etwas magisches auf dem ruhigen See zu sein und die Spiegelung der wunderschönen Landschaft zu bestaunen. Ruhe pur - nur ein paar Kuhglocken, die bimmeln.
Wir paddeln los und starten dann in der Mitte des See's mit einer kurzen Meditation. Ganz langsam tasten wir uns an einfache Asana's (Positionen). Wenn du magst, kannst du auch schwierige Varianten ausprobieren. Wir lassen dann die Zeit auf dem See mit einer Schlussentspannung ausklingen.
... Und nein, meist fällt man nicht ins Wasser :-).
Abend-Yoga von 18:30 - 19.45:
Mo, 12.8.
Kosten: CHF 30 (exkl. SUP-Miete CHF 22)
Wichtige Informationen:
Das SUP Yoga findet nur bei gutem (= trocken, mind. 20 Grad, ziemlich windstill) Wetter statt. Über die Durchführung wird am Mittag des Yogatages entschieden. Falls ein/e Yogaeinheit/-workshop abgesagt werden muss, werden die Teilnehmer*innen spätestens 4h vor Start per Mail informiert und allfällige Eintritte verlängert.
Es sind keine SUP's inklusive. Diese können nur online (Achtung: Verfügbarkeit vorbehalten) bei Sidecut gemietet werden.
Die entsprechenden Promocodes mit Spezialrabatten werden bei Buchung über Sportsnow angegeben.
Achtung, da die Mietgebühren nicht rückerstattbar sind, wird empfohlen das SUP erst kurzfristig zu buchen.
Die abendlichen Yogaeinheiten sind für Teilnehmer*innen mit etwas Yoga- und/oder SUP-Erfahrung geeignet, jedoch nicht für Anfänger*innen.
Sportkleidung empfohlen. Evtl. Ersatzkleider, Hut, Sonnenbrille, Sonnencrème und Trinkflasche mitnehmen.
Die Yogalehrerin hat einen Drybag, Wertgegenstände können abgegeben werden.
Buchung Yoga unter: www.sportsnow.ch/go/yoga-heitenried
Buchung SUP (erst max. 3h vorher empfohlen, da keine Rückerstattung): https://rental-selfservice.ch/Standorte/